johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Sonntag, 18. August 2024 |
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00:52:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
298 kcalKalorien |  |
2064Score |
| B: Enbenshopp med fot på box 2x8, 2x8, 2x8 M: Russian twist 24x10kg, 24x15, 24x15 B: Sitt på box till hopp 10, 10, 10 V: Enbens toetaps ben på box 2x20, 2x20, 2x20 B: Knäböjshopp med hantel 8x2x6kg, 7, 8 M: Benlyft på golvet 12, 12, 12 V: Tåhäv i ... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 15665 |
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15665Steps count |  |
-5352Change | |
15665Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 298 kcal
