johaneje 
Übungstagebuch
Johan Ejermark, 52Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 30. Januar 2025 |
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00:48:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
289 kcalKalorien |  |
1906Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd 7.5kg, 10, 10 A: Hantellyft stående 8kg, 8, 7 B: Flyes kabel nedifrån 5kg, 5, 5 T: Triceps enhand kabel 12x2x7.5kg, 12x2x7.5, 12x2x7.5 M: Crunch med rep 37.5kg, 37.5, 37.5 T: Triceps bar 15kg, 8x17.5, 15 B: Flyes maskin 35... | ||
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Show workout details |
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Schritte, 14559 |
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14559Steps count |  |
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14559Score |
Kein Kommentar
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 289 kcal
