Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Mittwoch, 3. September 2014 |
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01:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
467 kcalKalorien |
| Hot Yin Yang | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
467 kcalKalorien |
| Frontböj 70 kg (3x5) Ja Press 57.5 kg (3x5) Ja Marklyft 135 kg (1x5) Ja | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 934 kcal
