Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Donnerstag, 4. September 2014 |
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01:05:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
509 kcalKalorien |
| Mohksa | ||
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01:00:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
470 kcalKalorien |
| 3x55 kg weighted push-up WOD: Front squats 40 kg KB swings 24 kg Löpning 400 meter | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 979 kcal
