Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Donnerstag, 22. Januar 2015 |
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02:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
976 kcalKalorien |
| Mobilitet 75 min Press 65 kg x 4, 4, 4 30 min Shaperoller | ||
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01:15:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
610 kcalKalorien |
| Mobilitet | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1586 kcal
