Lews 
Übungstagebuch
Christian Sverrhag, 49Jahr, Lund, Schweden| Dienstag, 5. Mai 2015 |
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02:00:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
972 kcalKalorien |
| Inverted wall handstand 3 x 25 sec HSPU -10 cm 3 kg x 5, 5, 3, 3, 2 Freestanding handstand 10 s Jerk 2 x 60, 72.5 Push press 3 x 67.5 Strikt press from nose 50 kg x 5, 5, 10 AMRAP 15 min 400 m row 2 snatch + 2 clean&press + ... | ||
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Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 972 kcal
