Marika_Russberg
Übungstagebuch

![]() |
Kost |
Frukost/Lunch: Tonfisk, majonäs.
Middag: Halloumi med spenat, rödbetor. En näve valnötter.
Kvällsmål: Mozzarella med soltorkade oliver.
Middag: Halloumi med spenat, rödbetor. En näve valnötter.
Kvällsmål: Mozzarella med soltorkade oliver.
![]() |
02:00:00Dauer (min.sek) | ![]() |
1332 kcalKalorien | ![]() |
7096Score |
Performed activities
Heimtrainer, Rudern, CrosstrainerEftermiddag. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:25:00Dauer (min.sek) | ![]() |
0.0 kgGesamtgewicht | ![]() |
0Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
186 kcalKalorien | ![]() |
992Score |
Eftermiddag, blandat. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1518 kcal