TantK 
Übungstagebuch
| Montag, 29. Juni 2026 |
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00:10:00Dauer (min.sek) |  |
0.0 kgGesamtgewicht |  |
0Übungen |  |
NormalIntensität |  |
70 kcalKalorien |  |
397Score |
| Morronpass liggande knäövningar enl fysio-Petters program | ||
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Show workout details |
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00:20:00Dauer (min.sek) | |
NormalIntensität | |
166 kcalKalorien | |
929Score |
| Styrketräning - hemmagympa med Sofia Åhman | ||
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| Show workout details |
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00:10:00Dauer (min.sek) | |
105 kcalKalorien | |
591Score |
| Belastning lite mer än det superlätta, tempo lite mer men möjligt att prata | ||
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| Show workout details |
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00:12:00Dauer (min.sek) | |
0.0 kgGesamtgewicht | |
0Übungen | |
NormalIntensität | |
85 kcalKalorien | |
476Score |
| Kvällspass liggande knäövningar enligt fysio-Petters program | ||
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| Show workout details |
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 4
Insgesamt verbrante Kalorien: 426 kcal
