Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Montag, 6. Juli 2009 |
   |
 |
01:05:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
752 kcalKalorien |
| Med Mats. Startsnabbhet med/utan viktväst. Nöta dropar, samt 12 intervaller kondition (punkt och mångboll). Passet och benen kändes helt ok. Lite segt sista 2-3 intervallerna. Kom upp bra i puls, borde kunna köra bra pass imorgon med. | ||
|
Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 752 kcal
