Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Freitag, 2. April 2010 |
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01:20:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
721 kcalKalorien |
| 3-2 & 2-1 i set mot Mattias i squash. Direkt efter spelade vi 1,5 set badminton. Riktigt trött i höger ben. | ||
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00:45:00Dauer (min.sek) |  |
17.00 kmStrecke |  |
22.67 km/hGeschwindigkeit | |
02:39 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
464 kcalKalorien |
| Skönt, har äntligen fixat till bromsarna lite iaf, kan man trampa på lite mer. | ||
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Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 1185 kcal
