Tompster 
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden| Donnerstag, 6. Mai 2010 |
   |
 |
02:20:00Dauer (min.sek) |  |
NormalIntensität |  |
1803 kcalKalorien |
| Lite löpstafetter i början, följt av massa jobbiga hopp och skugg. Blev minst sagt seg i benen av det. 3 omgångar matcher med lite motståndslöpning. Avslutade med singel mot Mattias efter träningen. Jättesega ben på hojen hem sen. konstigt nog. ... | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Dauer (min.sek) |  |
22.00 kmStrecke |  |
22.00 km/hGeschwindigkeit | |
02:44 min/kmZeit pro km | |
NormalIntensität | |
618 kcalKalorien |
| Karlaplan - Östra station - Enskede rackethall - Karlaplan | ||
|
| Show workout details |
 |
Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 2
Insgesamt verbrante Kalorien: 2421 kcal
