Tompster
Übungstagebuch
Thomas Csiffary, 42Jahr, Stockholm, Schweden![]() |
00:45:00Dauer (min.sek) | ![]() |
3069.5 kgGesamtgewicht | ![]() |
6Übungen | ![]() |
NormalIntensität | ![]() |
272 kcalKalorien |
Trained muscle groups
Abs, Bizeps, Schultern| Snabbpass på GIH när jag fick lite tid över under heldagen på medieruset. Avsluta med lite pilatesboll | ||
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Show workout details![]() |
| Zusammenfassung |
Anzahl Workouts: 1
Insgesamt verbrante Kalorien: 272 kcal








