aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 42year | Saturday 8 October 2011 |
   |
 |
01:14:29Time (min.sek) |  |
14.75 kmDistance |  |
11.88 km/hSpeed | |
05:03 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
1201 kcalCalories |
| Extremen i Ursvik. 180 i snittpuls i 75min, smärta. Gick ut lite för hårt vilket kostade andra halvan. Skönt att förkylningen lagt sig så man kan köra på lite igen iaf! | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 1201 kcal
