aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 43year | Tuesday 2 April 2013 |
   |
 |
00:25:58Time (min.sek) |  |
5.37 kmDistance |  |
12.41 km/hSpeed | |
04:50 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
433 kcalCalories |
| Första löprundan sen i november. Kort och lugn jogg runt i Kallhäll för att känna om det funkade bättre med magen nu än sist, kändes lite stramt i början. Fick håll efter 2km och när den sen släppte kändes även magen bättre. Ändå en känsla av att all... | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:40:23Time (min.sek) | |
20.98 kmDistance | |
31.17 km/hSpeed | |
01:55 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
389 kcalCalories |
| Lugnt framför CL på tv. Nivå 3, puls runt 130. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 822 kcal
