aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 43year | Tuesday 27 May 2014 |
   |
 |
00:42:41Time (min.sek) |  |
19.53 kmDistance |  |
27.45 km/hSpeed | |
02:11 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
451 kcalCalories |
| Till jobbet, kallt och blåsigt med sega ben... | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
01:37:38Time (min.sek) | |
43.90 kmDistance | |
26.98 km/hSpeed | |
02:13 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
897 kcalCalories |
| Spurt och backintervaller på väg hem från jobbet. Lite harklig i halsen och seg kropp idag. | ||
Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1348 kcal
