Glenns 
Exercise Log
Matthias Amnéus, 45year , Umeå, Sweden| Tuesday 13 July 2010 |
   |
 |
00:57:03Time (min.sek) |  |
12.00 kmDistance |  |
12.62 km/hSpeed | |
04:45 min/km Time per km |  |
HighIntensity |  |
937 kcalCalories |
| Uppv. 5km (28.22.97) 6x3' (3.30/km) Vila: 1' Nerj. 2km (10.41.74) Helt okej pass. Men kanske fick jag slita lite mer än jag hade hoppats på de två sista loppen. Ändå kul att komma ner och köra lite på snabbare farter nu. | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 937 kcal
