johaneje 
Exercise Log
Johan Ejermark, 51year , Stockholm, Sweden| Monday 6 October 2025 |
   |
 |
00:44:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises |  |
HighIntensity |  |
296 kcalCalories |  |
1747Score |
| R: Skivstångsrodd underhand 35kg, 40, 40 R: Ryggresningar på bänk med sträck 10kg, 10, 10 R: Rodd i maskin sittande 8x35kg, 8x35, 8x40+4x35 B: Alternerande twistcurl lutad mot vägg 16x10kg, 16x10, 16x10 R: Sittande på golvet uppifrån brett grepp 4... | ||
|
Show workout details |
 |
Steps, 14051 |
 |
14051Steps count |  |
+2052Change | |
14051Score |
no comment
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 296 kcal
