stef.ostlund
Exercise Log
Stefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden![]() |
01:31:00Time (min.sek) | ![]() |
19.50 kmDistance | ![]() |
12.86 km/hSpeed | ![]() |
04:40 min/km Time per km | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
989 kcalCalories |
| Blöt nysnö under dagen, duggregn under kvällen ca 1grad varmt. Dåliga spår efter skateträning i klubben. Fick bra fäste med Rosa Rex klister men högg också utför. Körde med Anton Johansson. Var rejält trött de sista 2 varven. Satte pulsgränserna 150... | ||
|
Show workout details![]() |
| Weight, 77.0 kg |
![]() |
77.0 kgWeight | ![]() |
0.0 kgChange | ![]() |
25.73BMI |
no comment
| Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 989 kcal











