Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

stef.ostlund Link Exercise Log

ManStefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden
Wednesday 15 January 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Running Export
Time
00:46:13Time (min.sek)
Distance
7.10 kmDistance
Gauge
9.22 km/hSpeed
Gauge
06:31 min/kmKm time
Intensity
NormalIntensity
Kcal
403 kcalCalories
Det här träningspasset har importerats. http://connect.garmin.com/activity/430742123 Första löppasset med knäont. Försiktigt. Start med 2 km crosstrainer. Sedan jogg på bandet i 8km/h, sedan 9.2km/h sedan kort 10km/h. Kändes bra och blev inte sämre ...
Added 642 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
Summary
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 403 kcal