stef.ostlund 
Exercise Log
Stefan Östlund, 70year , Fagersta, Sweden| Friday 27 February 2015 |
   |
 |
00:34:57Time (min.sek) |  |
5.02 kmDistance |  |
8.62 km/hSpeed | |
06:58 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
378 kcalCalories |
| Det här träningspasset har importerats. På Andreas trainer framför VM stafetten. Last 4 och lätt växel. ca 80 rpm. ca 155 i puls men hastigheten verkar för låg. Höjde sadeln ca 3,5cm och ligger nu på 25 cm från ovansida sadel till där stolpen går ner... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 378 kcal
