stef.ostlund Exercise Log
Stefan Östlund, 68year , Fagersta, Sweden
00:39:17Time (min.sek) | 5.71 kmDistance | 8.72 km/hSpeed | 06:53 min/kmKm time | NormalIntensity | 443 kcalCalories |
This workout has been imported. Tröskelpulstest på morgonen på löpbandet. Tröskelpuls ca 180 vid 14km/h. Klockan startad efter 12min löpuppvärmning + ett antal minuter töjing/ dynamisk rörlighet. Orkade inte riktigt köra den sista och högsta hastighe... | ||
|
Show workout details |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 443 kcal