Mot KKjoggen 2014!
8 månader kvar till KK-joggen 5 december
You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below. |
Compartir RSS feed |
8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 13 de noviembre de 2013 22:01 | |
de: Katrineholm Posts: 26 Miembro: 193951 |
Torsdag 5 december är det 8 mån kvar till KK-joggen! Jag tänkte testa att dra ihop ett så stort gäng som möjligt med samling vid Godsmagasinet kl. 18.00 denna dag. Var och en springer så långt och fort de själva vill. Femman eller kvartsmaran, med eller utan tidtagning, intervall eller jämnt tempo hela vägen = valfritt! Reflexväst eller neonjacka lär va bra, kanske även dubbade skor om Anders braskar! Vi ses om mindre än en månad! |
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 13 de noviembre de 2013 22:39 | |
de: Vingåker Posts: 17 Miembro: 194025 |
Kul initiativ! :) Kan jag bara komma från jobbet i tid (jobbar i Örebro) så är jag defenitivt på! |
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 14 de noviembre de 2013 07:31 | |
de: Katrineholm Posts: 4 Miembro: 194010 |
Låter som en riktigt trevlig ide. Tid och datum går in i almenackan direkt...
MA
|
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 14 de noviembre de 2013 09:43 | |
de: Katrineholm Posts: 26 Miembro: 193951 |
Kom på att jag kan se till att alla som kommer får varsin TiM-buff oxå, dvs. ett sånt pannband som jag har på min profilbild =) |
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 14 de noviembre de 2013 20:24 | |
de: Katrineholm Posts: 15 Miembro: 194096 |
Härligt! Det skriver jag in i almanackan! |
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 14 de noviembre de 2013 22:10 | |
de: Vingåker Posts: 30 Miembro: 194005 |
Kul, ska försöka hänga på. Roligt om det kommer många nybörjare så vi kan köra ihop:)
Nybörjare
|
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 15 de noviembre de 2013 18:14 | |
de: Katrineholm Posts: 16 Miembro: 193935 |
Ska lägga datumet på minnet och kolla upp agendan. |
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 15 de noviembre de 2013 19:36 | |
de: Katrineholm Posts: 60 Miembro: 193969 |
Kommer! |
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 15 de noviembre de 2013 19:36 | |
de: Vingåker Posts: 30 Miembro: 194005 |
Ändrar till att jag ska försöka till att JAG kommer!!!
|
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 15 de noviembre de 2013 20:08 | |
de: Katrineholm Posts: 28 Miembro: 193963 |
Kollar datum och formen! |
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 19 de noviembre de 2013 19:09 | |
de: Katrineholm Posts: 20 Miembro: 194053 |
Jag kommer!!
Nybörjare
Nu kör vi!! |
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 19 de noviembre de 2013 20:59 | |
de: Vingåker Posts: 43 Miembro: 194020 |
Woop woop!! Count me in!! Nu kör vi :) Härligt initiativ!
EmelieS, nygammal nybörjare inom löpning
|
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 19 de noviembre de 2013 21:09 | |
de: Katrineholm Posts: 89 Miembro: 193940 |
Så kul, jag kommer men är på plats 18.10 om det funkar? Nybörjare |
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 19 de noviembre de 2013 21:10 | |
de: Katrineholm Posts: 24 Miembro: 194012 |
Är nog inte riktigt där ännu men härligt initiativ! Skulle jag mot förmodan ha blivit "så mycket bättre" ;) på dessa veckor så kommer jag! Lycka till :) |
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 19 de noviembre de 2013 21:22 | |
de: Vingåker Posts: 43 Miembro: 194020 |
Klart du ska med :) Vi alla kör utifrån våra egna förutsättningar och peppar vi varandra så sackar ingen efter, ingen blir lämnad själv! Häng på det blir säkert svinkul!!
EmelieS, nygammal nybörjare inom löpning
|
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 20 de noviembre de 2013 10:00 | |
de: Katrineholm Posts: 49 Miembro: 193966 |
Jag kommer! Kul att träffa så många som möjligt |
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 20 de noviembre de 2013 12:05 | |
de: Katrineholm Posts: 12 Miembro: 193964 |
Kul, jag kommer oxå |
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 20 de noviembre de 2013 19:43 | |
de: Katrineholm Posts: 22 Miembro: 194099 |
Kommer om jag hinner! |
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 28 de noviembre de 2013 05:16 | |
de: Katrineholm Posts: 38 Miembro: 193948 |
Kul, ska försöka komma :) |
Re: 8 månader kvar till KK-joggen 5 december escrito 29 de noviembre de 2013 13:58 | |
de: Katrineholm Posts: 26 Miembro: 193951 |
Vilken respons - ser dessutom ut att bli helt OK löparväder enligt senaste prognosen... Igår var jag med på Sköldinge IFs inomhuspass med 75 min löpskolning, spängst och styrka inomhus i Skogsborgsskolans gympasal - riktigt bra, speciellt efter 4 km löpning som uppvärmning! Kollade med dem och alla som vill "dubbla" är välkomna att delta på detta pass också nästa torsdag (dvs. 5/12). Se nedan, valfritt att ansluta när, var och hur man vill: 18.00 Samling vid Godsmagasinet (5 alt. 10,5 km löpning) - Jag tar med utskrivna bankartor, 15 ex per bana. [ Cambiado por klas@bringert.com 2013-12-04 22:11 ] |
Compartir RSS feed |