Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account

You're now member of

Springa milen under 40 min!

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Springa milen under 40 min!

Lock48

You must login to join this group. If you are not a member yet please register for free using the button below.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål!

Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

Categoria:

Cardio

Miembros:

21

Socio:

Abierto Open

Admins

Ultimos posts

Visit message boards

Member feed

4772

Lews have trained

96

Levantamiento de peso

miércoles 29 de octubre de 2025
Time00:57:16 Kcal186 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
15 hours 3 minutes ago
4772

Lews have trained

183

Cardio - Gym

miércoles 29 de octubre de 2025
Time00:05:01 Kcal26 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
16 hours 2 minutes ago
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Carrera

miércoles 29 de octubre de 2025
Time00:45:02 Distance8.06 km Kcal744 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
17 hours 22 minutes ago
Pic

Krille64 have trained

0

Levantamiento de peso

miércoles 29 de octubre de 2025
Time01:09:12 Kcal306 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
19 hours 2 minutes ago
Pic

Krille64 have trained

49

Caminar

miércoles 29 de octubre de 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:awy%7EI_w%7ExAQ%7E%40QfGx%40%60B%60CnAf%40bAZN%5Co%40DsMYcMDgEnBuVK%7BC%7DBoLWCcAxBg%40ViBWgCwBsB_%40uEAiCUeGdBwBC%7BCu%40i%40%5Dm%40cAkBsF%7BB%7DC%5DZc%40vA%7B%40xGh%40lBjFpHhBbLhAlC%7EE%7CHp%40rDHfDe%40bLJnESbEjF%7C%5BM%7CA%7DAtDl%40tDl%40rAnCdC%7EAEnCqB%7EC_FF%7DB%5BsE%7E%40%7BQI%7BC%7C%40%7BI%7E%40kE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:42:04 Distance4.52 km Kcal345 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
19 hours 3 minutes ago
4772

Lews have trained

2

Carrera

miércoles 29 de octubre de 2025
Time00:50:30 Distance10.95 km Kcal708 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 5 hours ago
50236

Tompster have trained

55

Levantamiento de peso

martes 28 de octubre de 2025
Time00:45:00 Kcal272 kcal
Bröst, axlar och armar
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 18 hours ago
50236

Tompster have trained

101

Cardio - Gym

martes 28 de octubre de 2025
Time00:11:00 Distance2.00 km Kcal155 kcal
Testar knäet
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 18 hours ago
Pic

Krille64 have trained

0

Levantamiento de peso

martes 28 de octubre de 2025
Time00:50:01 Kcal675 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 19 hours ago
Pic

Krille64 have trained

183

Cardio - Gym

martes 28 de octubre de 2025
Time00:22:16 Kcal261 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
1 day 19 hours ago
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Carrera

lunes 27 de octubre de 2025
Time00:36:01 Distance6.10 km Kcal599 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dias, 17 hours ago
Pic

Krille64 have trained

0

Levantamiento de peso

lunes 27 de octubre de 2025
Time00:55:35 Kcal307 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dias, 19 hours ago
Pic

freman02 have trained

55

Levantamiento de peso

lunes 27 de octubre de 2025
Time00:42:00 Kcal275 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dias, 20 hours ago
Pic

Krille64 have trained

49

Caminar

lunes 27 de octubre de 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iwy%7EIuu%7ExA_%40%7CGX%7C%40d%40z%40%60AL%60Af%40d%40%7C%40n%40QLs%40BsIOiCPiH%5ByEPkEhBoRQ%7DD%7BBwKe%40Am%40%7EA_Ad%40eBWyBgBoBg%40eGSeCHcG%60BsACoEeByCkH_BoC_%40Ok%40dAg%40tCYxCNjA%7EAzC%7CClE%60BnK%60B%7CDhAtAfCxEt%40xEDfCc%40pKDpEQ%7EDjF%60%5BM%7EByArElAtE%7CCnCxA%40n%40g%40n%40FlEoHNoBYoDDaD%7E%40kOAqFpAcK%5E%7D%40LGR%5CBW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:44:29 Distance4.55 km Kcal356 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
2 dias, 23 hours ago
50236

Tompster have trained

55

Levantamiento de peso

domingo 26 de octubre de 2025
Time01:00:00 Kcal363 kcal
Knäböj, raka mark, enbenshiop på step up, benpress 1 ben, växelvisa utfallshopp
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dias, 13 hours ago
Pic

freman02 have trained

55

Levantamiento de peso

domingo 26 de octubre de 2025
Time00:42:00 Kcal275 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dias, 19 hours ago
Pic

Krille64 have trained

49

Caminar

domingo 26 de octubre de 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7D%7C%7B%7EI%7Bn%7ExAJl%40%5Ef%40Bl%40SzAIpBiApE%5BxBObK_%40%7CHB%7EC%5ClIC%60G%60AzEQbCBrAPh%40%5CTnBk%40%5EPR%5Ej%40zC%7EEdGzBrEhDzKf%40%60CRlD%5CrCa%40l%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:24 Distance1.56 km Kcal149 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dias, 22 hours ago
Pic

Krille64 have trained

2

Carrera

domingo 26 de octubre de 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ce%7B%7EIkkzxAf%40aBqB%7BL%7BGqQmEoGm%40kDm%40MyAd%40o%40i%40Y_BTcDkAqE%5DsVn%40oTfCiPiBeEaAoGdFqWM_GkAaCqD%60AiBk%40mD%5EcCu%40sDf%40aC%5Dw%40kAu%40uG%7DE%5CgEoD_A_CiBiLwC%7BZmA%7BWkA%7BIBcBrAaAzAHbHuA%60Cn%40pC_A%7CCv%40pFqAnBoCz%40gDdB_TtEoD%60BsEnBeBvEzBl%40jBx%40nQtAzFuArAoErAoIhEoArBoAjQwGlJqCnK%7DApMd%40dKwAtGUvGt%40pJhAxB%7CBXhDYxCj%40lDm%40fBv%40rD%7D%40v%40z%40j%40zDAbD%7DEvWpAlG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:52:55 Distance8.17 km Kcal719 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dias, 22 hours ago
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Carrera

domingo 26 de octubre de 2025
Time00:57:01 Distance9.71 km Kcal938 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
3 dias, 22 hours ago
Pic

freman02 have trained

55

Levantamiento de peso

sábado 25 de octubre de 2025
Time00:42:00 Kcal275 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
4 dias, 19 hours ago
No_medium_image

klovervagen have trained

2

Carrera

sábado 25 de octubre de 2025
Time00:58:01 Distance9.78 km Kcal961 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
5 dias, 0 hours ago
4772

Lews have trained

96

Levantamiento de peso

jueves 23 de octubre de 2025
Time00:54:52 Kcal218 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dias, 16 hours ago
4772

Lews have trained

183

Cardio - Gym

jueves 23 de octubre de 2025
Time00:07:04 Kcal58 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dias, 17 hours ago
Pic

Krille64 have trained

0

Levantamiento de peso

jueves 23 de octubre de 2025
Time00:30:04 Kcal475 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dias, 17 hours ago
Pic

Krille64 have trained

183

Cardio - Gym

jueves 23 de octubre de 2025
Time00:30:07 Kcal480 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
6 dias, 17 hours ago