aleckan
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años![]() |
01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
6ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
363 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Piernas, Tríceps| Sats Vasagatan med Jonas. Bålstyrka som vanligt, kände mig inte helt oväntat lite svag efter magsjukan. Utfallsteg: kändes knappt i magen. Lite instabilt/tappade balans när jag tog fram vänster ben och förde vikten åt höger, stabilare med andra ben... | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 363 kcal








