aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| miércoles 28 de noviembre de 2012 |
   |
 |
00:55:00Tiempo (min, seg) |  |
4328.0 kgPeso total |  |
5ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
333 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Pecho, Piernas| Sats zenit solo på morgonen | ||
|
Show workout details |
|
00:35:01Tiempo (min, seg) |  |
6.70 kmDistancia |  |
11.48 km/hVelocidad | |
05:14 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
385 kcalCalorias |
| Lugn jogg i blötsnön... Magens kändes endast lite stel fram till sista km då den stelnade till lite till, det som stramar lite där nere. Det gör inte ont men det känns inte rätt. Fick iaf inte den där känslan att det gjorde ont upp i raka magmusk... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 718 kcal
