aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| jueves 17 de enero de 2013 |
   |
 |
01:20:00Tiempo (min, seg) |  |
9405.0 kgPeso total |  |
9ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
471 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Piernas, Hombros, Tríceps| Sats zenit. Bröst, triceps och bål | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
16.00 kmDistancia |  |
32.00 km/hVelocidad | |
01:53 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
230 kcalCalorias |
| En lugn kortis på trainern för attt röra på påkarna lite. | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 701 kcal
