aleckan		
		Registro Ejercicios
	
	
			 
				
		
Alexander Engvall, 43Años![]()  | 
				01:05:24Tiempo (min, seg) | ![]()  | 
				15.61 kmDistancia | ![]()  | 
				14.32 km/hVelocidad | ![]()  | 
				04:11 min/kmTiempo por km | ![]()  | 
				NormalIntensidad | ![]()  | 
				618 kcalCalorias | 
| Återhämtning på Bisslinge efter loppet igår, andning kädnes lite bättre idag då det var varmare. Snöfall och vind gjorde att spåren bitvis var borta. -5 och snöfall, vallat med blå extra som inte riktigt bet i nysnön, det gick att diagonala hyffsat ... | ||
 				 				
  | 
 		
![]()  | 
						
    		    		Show workout details![]()  | 
		    			
| Resumen | 
Numero total de rutinas: 1
	
			Calorias quemadas totales: 618 kcal
		
		
			
					








