johaneje Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 50Años, Stockholm, Suecia
00:45:00Tiempo (min, seg) | 0.0 kgPeso total | 0ejercicios | AltaIntensidad | 288 kcalCalorias | 1786Score |
R: Ryggkombo brett och smalt 2x8x35kg, 2x8x40, 2x8x40 M: Crunch kabel med rep 35kg, 37.5, 37.5 R: Chins med motvikt 8x20kg, 8x20, 12x30 M: Absmaskin 25kg, 30, 30 R: Ryggresningar på bänk 15kg, 15, 15 B: Hammarcurl stående 10kg, 10x10, 9 R: Rodd me... | ||
|
Show workout details |
Pasos, 5259 |
5259Steps count | -832Change | 5259Score |
Sin comentarios
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 288 kcal