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johaneje Link Registro Ejercicios

ManJohan Ejermark, 51Años, Stockholm, Suecia
sábado 16 de noviembre de 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
55 Ben
Time
00:45:00Tiempo (min, seg)
Weight
0.0 kgPeso total
List
0ejercicios
Intensity
AltaIntensidad
Kcal
288 kcalCalorias
Score
1786Score
B: Knäböj skivstång 20kg, 30, V: Tåhäv enben 2x12x0kg, 2x12x0, 2x12x10 M: Russian twist 24x15kg, 24x15, 24x15 B: Marklyft 40kg, 40, 40 B: Bencurl 10x20kg, 10x30, 30/25/20 B: Sissy squat x8, 8, 8
Added 5 weeks ago
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Pasos, 11655
Steps
11655Steps count
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-1578Change
Score
11655Score
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 288 kcal