Marika_Russberg
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 41Años, Suecia| Kost under dagen |
Frukost/lunch: kvarg med hasselnötter.
Middag: Blomkålsgratäng.
Middag: Blomkålsgratäng.
![]() |
01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
666 kcalCalorias | ![]() |
3547Score |
| 15 min hantlar 2x3kg & 9kg. 10 min kettlebell 4kg, swings. 5 min glutes med miniband. 5 min benlyft, liggande. 25 min pedaltränare. | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 666 kcal







