Marika_Russberg 
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 40Años, Suecia| martes 15 de abril de 2025 |
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Kost |
Frukost: Ärt & sojaprotein. (4dl)
Lunch: Spenat, grönkål & avokado stekt i olivolja. hallon, blåbär.
Lunch: Spenat, grönkål & avokado stekt i olivolja. hallon, blåbär.
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00:40:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
444 kcalCalorias |  |
2365Score |
| 15 min kettlebell, swings, russian twist & pulls. 15 min ab trainer, crunches. 10 min hantlar, 2x3 kg & 9kg. | ||
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Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 444 kcal
