Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| viernes 16 de abril de 2010 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
2357.5 kgPeso total |  |
4ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
363 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Otros| Första gången på länge som jag kör frivändningar och ryck. Kul, men lite klen, och feg. EMD-Danny var nere med stor keps. | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
20.00 kmDistancia |  |
20.00 km/hVelocidad | |
03:00 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
618 kcalCalorias |
| Karlaplan - Enskede rackethall - Frihamnen - Karlaplan | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 981 kcal
