 |
Vekttrening |
Added by johaneje, 187 uker siden |
|
Summary
|
||||||||||||||||
|
Knäböj 3*12*20
Ryggresningar 3*10 Bänkpress 30, 40, 40 Benlyft 3*15 Ryggdrag 3*35 Triceps med rep 15, 15, 10 till fail
1 har likt
aleckan har likt
Why not give johaneje some cred for this workout by writing a comment! |
