Konditionsträning
Pressa tiden?
![]() |
Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor. |
![]() ![]() |
![]() |
|
![]() Innlegg: 960 Medlem: 12730 |
Beror väll ganska mycket på vad du har för tidsramarmed ditt mål. Men om du ger det lite tid är det ju inte alls ett omöjligt mål och bör absolut gå med den träningen. |
![]() |
|
Innlegg: 37 Medlem: 9224 |
Inget omöjligt mål alls lite beroende på hur duktig du är på att springa och hur du bygger din kropp. Desto mer muskler desto jobbigare blir det men det är en bra tid att eftersträva ![]()
//Patrik
Försöker bli lite starkare och lite tuffare... |
Ta bort bruker |
![]() |
Omöjligt är det ju på långa vägar inte, men du kanske skulle kunna byta bort ett gympass mot ett löppass till, det lär ju onekligen underlätta:) |
![]() ![]() |