Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Utrustning

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Utrustning

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen där vi diskuterar pulsklockor, gpser, cyklar mm.

kategori:

Andre

Antall medlemmer:

32

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

No_medium_image

krillekrall@gmail.com Har trent

49

torsdag 22. januar 2026
Time00:20:34 Distance1.64 km Kcal119 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 18 timer 0 minutter siden
No_medium_image

krillekrall@gmail.com Har trent

49

torsdag 22. januar 2026
Time00:20:44 Distance1.68 km Kcal169 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 18 timer 1 minutter siden
No_medium_image

krillekrall@gmail.com Har trent

104

Spinning själv

torsdag 22. januar 2026
Time00:46:00 Distance30.20 km Kcal513 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 18 timer 2 minutter siden
35142

Springer Har trent

75

Indoor cycling

torsdag 22. januar 2026
Time01:14:07 Kcal895 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 21 timer 52 minutter siden
No_medium_image

krillekrall@gmail.com Har trent

49

onsdag 21. januar 2026
Time00:17:56 Distance1.46 km Kcal122 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 20 timer siden
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus Har trent

2

Løping

tirsdag 20. januar 2026
Time00:16:22 Distance3.22 km Kcal237 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 10 timer siden
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus Har trent

2

Løping

lørdag 17. januar 2026
Time01:14:05 Distance11.47 km Kcal918 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 10 timer siden
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus Har trent

1

Styrketrening

mandag 19. januar 2026
Time00:10:55 Kcal81 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 10 timer siden
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus Har trent

1

Styrketrening

tirsdag 20. januar 2026
Time00:31:06 Kcal357 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 10 timer siden
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus Har trent

1

Styrketrening

lørdag 17. januar 2026
Time00:12:26 Kcal155 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 10 timer siden
35142

Springer Har trent

75

Indoor cycling

tirsdag 20. januar 2026
Time00:36:24 Kcal425 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 23 timer siden
19113

stef.ostlund Har trent

183

Utförsåkning

mandag 19. januar 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7BgdaFx%7BpS%3F%3F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:00:02 Kcal1 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 3 timer siden
No_medium_image

krillekrall@gmail.com Har trent

62

Innebandy

søndag 18. januar 2026
Time01:31:49 Distance4.38 km Kcal1021 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 dager, 19 timer siden
35142

Springer Har trent

88

Mountain biking

søndag 18. januar 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B%7CgvI%7DlqmAlA%7DD%7D%40aKw%40wBS_HuBkBsAkEiGwG%7BBcE%7CCkLbGyIvDuI%60FkFfE%7DJtBuALmAo%40u%40kH%60MeEAs%40l%40%7DN%60%5C_JtYeDdD_C%7E%40iF%5CeLQG_CgCY_BwABoD%7DGoG%7BAjG_Aq%40qAdLyFcEoBdAsAiCi%40Hk%5Efn%40e%40u%40%7DHhEsEz%60%40%60%40r%40eE%7EQbAnGdA%3FVrBqBhB%40pBeB%7CA%7D%40YmNhM%7C%40pDo%40v%40%5EdCsGrFj%40zHyM%7CKr%40lCX%7EH%7DHpF_DhAkCYyAwCcKrOC%7CCb%40jBtARBfHzBxGwDhGgAWiHnNmHpHeQd%5DcCkBaA%3FkDnKcBR%7B%40hAyDqBnDh%5CfAhU%60%40x%40hADbBtA%7EBuGvJyOdEgOjDiHvA%3FdFgDpLqEbF%7DDxBUxOaTvAYrGoPhKkQhBGb%40p%40lHMrAvHHfMzBM%7EHnGlBClDqCxCnBnZhGxLlGrG%7EAp%40KZqAtBoZlGjIWbHp%40%7CC%7EAxApDh%40%7CDfDhF%7CIfIxD%7EBm%40%60EpDpLzNtCvM%5EDbAoBdAObHtDvAdB%7CPha%40zCrExBGTrDrBbDlCbI%7CDfC%7EAjDyAtMjOfVtDjIhCfDbBl%40v%40dBZlE%7EJnVvAlGbAX%60BcCc%40wCcAPaEkKSyJcGuPkBoIa%40mGgFyIuEeFkGwS%7DBiBf%40%7BPmAsGbAkM%7DBuCm%40gGzCgJXkD%60%40%7Ba%40x%40q%40dA%7DDjBy%40dAl%40fApCl%40%40fD_GdK%7BWf%40gFwBiECqDaCaEyBgRwFcImA%5BoFeGa%40yCuAgCaA%40uBgFaAs%40sBwJcAe%40iDeQaA%7DFLuEeG_KkAHoKkHgJuMmGYKgGsEcC_%40m_%40hBeL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:12:44 Distance26.75 km Kcal827 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 5 dager, 5 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

74

Gym - Löpning

lørdag 17. januar 2026
Time01:48:49 Distance20.15 km Kcal2009 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 5 dager, 18 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

9

BikeErg

fredag 16. januar 2026
Time01:44:52 Distance44.10 km Kcal1548 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 5 dager, 18 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

96

Styrketrening

torsdag 15. januar 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 5 dager, 18 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

74

Gym - Löpning

torsdag 15. januar 2026
Time00:53:24 Distance10.00 km Kcal986 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 5 dager, 18 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

74

Gym - Intervall

onsdag 14. januar 2026
Time00:41:30 Distance9.22 km Kcal887 kcal
Runpass - intervallstege 1-2-3-4-5-4-3-2-1 minut (15.0-14.2-14.2-13.8-13.3-13.8-14.2-14.6-15.1)
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 5 dager, 18 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

79

Stakmaskin

onsdag 14. januar 2026
Time00:44:28 Distance10.00 km Kcal623 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 5 dager, 19 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

96

Styrketrening

tirsdag 13. januar 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 5 dager, 19 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

74

Gym - Löpning

tirsdag 13. januar 2026
Time00:52:41 Distance10.11 km Kcal970 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 5 dager, 19 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

74

Gym - Intervall

mandag 12. januar 2026
Time00:22:22 Distance5.00 km Kcal477 kcal
10x400 meter = 16.55
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 5 dager, 19 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

9

BikeErg

mandag 12. januar 2026
Time01:02:14 Distance32.90 km Kcal920 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 5 dager, 19 timer siden
35142

Springer Har trent

76

Trainer

lørdag 17. januar 2026
Time00:56:31 Distance32.27 km Kcal653 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 dager, 6 timer siden