Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Utrustning

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Utrustning

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen där vi diskuterar pulsklockor, gpser, cyklar mm.

kategori:

Andre

Antall medlemmer:

44

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731

Mankke Har trent

96

Styrketrening

mandag 24. februar 2025
Time00:49:13 Kcal192 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 12 minutter siden
10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731

Mankke Har trent

79

Langrenn

mandag 24. februar 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:stqnJu_kvCw%40Yu%40xBuAI_Br%40_A%7ECDfE%7D%40bI%5E%5CvCc%40nAiBz%40kJYiCq%40y%40gAn%40gAtLVtAn%40h%40r%40Kn%40qAd%40oJe%40gC%7D%40Qk%40%60A_A%60L%5C%60Bj%40%5Ex%40Wb%40aAh%40yIWaCw%40q%40%7D%40%60AkAlMfAhBx%40%3Fh%40%7D%40v%40gJOuBo%40%7BAeCSgA%7CCFxEgAxFkBjBeArT%7BElGuBhEo%40dDqAhA%3FjDrBnHtAQ%7C%40cBn%40%7DBh%40eLfCsQ%5EgQ%5Em%40zFSfBwA%7E%40oI_%40eF_Ac%40m%40n%40sAdM%60AfC%60A%40%5Ek%40%7C%40iJKiCu%40%7DAcCKcA%60DFlEeAbGgBnBcAnT_IzKgA%60FoAzA%3F%7CClB%7CGjALzAiCnEka%40b%40mQp%40%7D%40dGg%40hAqA%60AaLe%40eCiA%5Dm%40%7CAy%40bKx%40dCxA%5BdAeKO%7BBq%40kA_CScA%7CCEbGeAvEoAt%40WpA_AnS%7BInMk%40tDoAlAAlDjCpHx%40QrA%7DCvEgb%40ZkPr%40u%40n%40PrEm%40fAmAfA%7BKi%40yCeA%5Bo%40zA%7B%40lKn%40vB%60BCbAwK%5BuCo%40u%40wBKcA%60D%40tFaA%60FyA%7E%40%5DxBy%40dRiErFgC%7EEq%40lDkAbACjD%7CBxGvAKnAyCzDo_%40j%40gR%60%40o%40hAHbEy%40jAoAlAoKi%40uCcAc%40o%40fAiApLn%40rBxAFrA%7BLg%40wC_Bk%40vBSf%40iBt%40h%40Pe%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:49:15 Distance12.43 km Kcal600 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 timer 35 minutter siden
No_medium_image

krillekrall@gmail.com Har trent

62

Innebandy

søndag 23. februar 2025
Time01:32:04 Kcal901 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 14 timer 28 minutter siden
21537

tomasja Har trent

49

søndag 23. februar 2025
Time00:37:00 Distance3.00 km Kcal146 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 18 timer 9 minutter siden
10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731

Mankke Har trent

183

Løping

søndag 23. februar 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:alnnJsv%7BvCJIZ%40XIp%40VFGr%40Pb%40%3FJHvARj%40c%40%60AmAb%40UvBqCbA%7DAv%40sB%5C%5B%5EL%5Eh%40%7E%40d%40Z%3FZYj%40%3Ft%40Ut%40%3FdAf%40N%40X%5DTcA%60AyAD%5DYaAa%40e%40o%40Hi%40QoAgCWMm%40L%5DESDoAnDqAfAYx%40EpAW%7E%40kBvD_DdE%7DBlBG%40u%40o%40YH_A%3Fc%40OUDkBUKqC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:11:58 Distance1.68 km Kcal119 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 19 timer 22 minutter siden
21537

tomasja Har trent

49

søndag 23. februar 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:czmeJmawgBp%40cBl%40eDa%40wDw%40uBcAa%40k%40JuDqBDaEf%40%7BCtBaD%7E%40%7D%40hA_%40%60AcATBpAoA%7C%40qDjGqO_%40sGp%40%5B%3FYEb%40i%40Xf%40%60FCz%40uAdCeAzCqBcF%5B%7DC%40y%40Rk%40n%40_%40o%40n%40IzBh%40%7ECnA%60DGpAyAnCoBnFiGlEkAvAg%40hA%7BAnGzBzB%7CAb%40h%40K%7C%40N%60%40h%40FjAgATpAa%40f%40bB%40hE_%40%7CAYn%40eANg%40v%40yBhEu%40tC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:35:45 Distance3.02 km Kcal197 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 20 timer 9 minutter siden
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus Har trent

1

Styrketrening

onsdag 19. februar 2025
Time00:31:32 Kcal325 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 11 timer siden
9fc5b8815df28e4f533c9e1f090d1eccd8a725a713ee2f478250752ace11a3b9

cephesus Har trent

1

Styrketrening

torsdag 20. februar 2025
Time00:30:29 Kcal244 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 11 timer siden
No_medium_image

krillekrall@gmail.com Har trent

55

Styrketrening

lørdag 22. februar 2025
Time01:31:57 Weight34110 kg Kcal604 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 17 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

9

BikeErg

lørdag 22. februar 2025
Time02:16:36 Distance62.70 km Kcal2020 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

74

Gym - Löpning

fredag 21. februar 2025
Time00:41:00 Distance8.70 km Kcal759 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

157

Gym - Cykel

torsdag 20. februar 2025
Time00:45:00 Distance21.40 km Kcal666 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

9

BikeErg

torsdag 20. februar 2025
Time01:00:15 Distance28.60 km Kcal891 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

74

Gym - Intervall

onsdag 19. februar 2025
Time00:50:00 Distance11.09 km Kcal1073 kcal
60-40-20-intervall
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

79

Stakmaskin

onsdag 19. februar 2025
Time00:10:34 Distance2.50 km Kcal145 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

9

BikeErg

onsdag 19. februar 2025
Time00:45:21 Distance20.60 km Kcal669 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

9

BikeErg

tirsdag 18. februar 2025
Time01:00:14 Distance27.40 km Kcal891 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

88

BikeErg - Tempo

mandag 17. februar 2025
Time00:45:26 Distance24.80 km Kcal670 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

79

Stakmaskin

mandag 17. februar 2025
Time00:10:32 Distance2.50 km Kcal145 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

9

BikeErg

mandag 17. februar 2025
Time00:45:16 Distance18.80 km Kcal669 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
21537

tomasja Har trent

2

Löpning

lørdag 22. februar 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:y%7BdfJsughBZzCTnD%5ChGNdEHfGCNW%5EU%40gASy%40%3FkAZc%40X_%40LqA_Fm%40wCm%40mDIaA%7B%40uEY_%40OGy%40F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:05:23 Distance0.87 km Kcal66 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
21537

tomasja Har trent

2

Löpning

lørdag 22. februar 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:owdfJwvghB%40%7D%40d%40Ez%40m%40xAa%40h%40s%40rAk%40%60%40ARVPEr%40%7D%40PeEM%7D%40%40_ATeAi%40iGRu%40%40oAyAuKe%40yAeA%40%7D%40m%40_AHo%40GQM_CiGEkBPy%40%7C%40aB%5CuDRWp%40%60AnBbFdAxDLFBg%40w%40mDkCgHmC%7BIcAuFWcDc%40uCmAcBwC%7BAoABiDd%40kBnAiBd%40eBfDWtBLf%40ZXpDdC%60%40h%40xB%60E%60DxExAb%40%5CVpAnC%40%60Gp%40rAfAx%40Zf%40L%7CFAnAOt%40%5D%5CyAL%5BXKl%40d%40lZpAtKAdAg%40dBHbCI%60AC%60J%5B%60AMA%5ByABaJ%7E%40%7DEl%40iB%3F%7D%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:25:30 Distance4.14 km Kcal313 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
21537

tomasja Har trent

2

Löpning

lørdag 22. februar 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iiefJqhghB%7EAbIFt%40p%40xC%60%40tA%60%40dCD%40vAgAt%40QVA%7CARd%40EJWIkEm%40mNs%40cK&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:04:34 Distance0.76 km Kcal50 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
D1vs29k1flwg0ck44k0k

Paggan Har trent

2

Løping

lørdag 22. februar 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kc%7CsIuzhrADd%40rBLzAB%60Ai%40jAp%40jKMh%40j%40bCwC%7BDwq%40ZeOmAkB%7DF%7DWyIcXkBeHFy%40%7DHcTkAbDcB%3F%60%40t%5BTv%40lBSl%40T%60AtHx%40bO%60CAPXsCbXDt%40lAd%40Nr%40_%40xH%7EA%60BgAxKCrUnHMlBVSlLqAzAcFO&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:39:49 Distance4.62 km Kcal258 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
35142

Springer Har trent

2

Löpning

lørdag 22. februar 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ogivI%7D%7ComAkBbMc%40aCw%40CwBnB%7B%40hCWxAp%40x%40p%40ZxAQyGdNuAnLi%40rA%7DDnEoL_A_BhFeCd%40%5BbFkDfKJrKWxBm%40r%40uCcAsCToC%7B%40eAAwBfCw%40jCcCdCk%40Yg%40fCiFn%40k%40kPx%40oBaCcJFmHuAeFJaEnB%7BDnBu%40%7CCd%40nBwBRyAXH%60%40a%40lBeMpBcCB_Eb%40w%40%7CC%5Dh%40XjFN%3FsLvDGhBhAxCxFv%40pFrD%7EHtAxElBbAbBc%40pAgApBaEnAkIHsFr%40eFn%40wC%60BcB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:33:56 Distance5.51 km Kcal380 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 21 timer siden