aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| mandag 20. juni 2011 |
   |
 |
00:34:27Tid (min.sek) |  |
7.11 kmAvstand |  |
12.38 km/hHastighet | |
04:51 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
577 kcalKalorier |
| Kände på löpningen lite efter Vätternrundan. Lite sega ben men ändå ganska bra, ingen bra löpform. Kan konstatera att det är jobbigare att springa än att cykla. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 577 kcal
