aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| onsdag 27. juni 2012 |
   |
Plassering: 56 
Resultat: 25 h 13 min 59 sec
 |
00:34:40Tid (min.sek) |  |
7.99 kmAvstand |  |
13.83 km/hHastighet | |
04:20 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
450 kcalKalorier |
| Sträcka 6 i St Olavsloppet. Kändes rätt hyffsat med tanke på att jag bara joggat 4ggr under hela våren, mage/ljumskar blev trötta mot slutet. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 450 kcal
