Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Treningsdagbok

Man

Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige

lørdag 23. mars 2013

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Längdskidåkning - Klassisk

Export

Time

01:47:20Tid (min.sek)

Distance

27.84 kmAvstand

Gauge

15.56 km/hHastighet

Gauge

03:51 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1105 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mbhhJwlglBvAfArD%7BDRiF%60BQnBd%40dBjI%60EbKb%40jOdAfE%5C%5E%60Gc%40nElIjAc%40%7C%40fCjC%60A%60CbDApQtCtZEzCnDIhB%60BnBaDlBnAzAdDLlK%7E%40bHjAxAjD%60AvBrD_BfEgGxHeCsAoAAaEcEmBDh%40xIe%40dGb%40vK%7ED%60STNlFeDxKlJtFiGrBLhClC%7CCIjGsC%60IsPbEqG%60FrFbB%5D%7E%40x%40bAT%7C%40%7CBrCaAfAb%40b%40Il%40_AhDyAnDXn%40i%40nAqDrAkGf%40mKx%40tAArNVrDKvEk%40nEg%40h%40g%40cCWyHbAiWb%40Ab%40hARfTOpEiAjGo%40%7DBUaIdAmWd%40GV%7E%40BdN%5CnCMfFeB%7EK%3FnR%7BIhPaCtGwB%7EDe%40PO%7C%40HjRqCpQx%40nO_%40nJeA%5Ce%40_%40%7BDeKKcBiDsGuC%7DMu%40eH%7BD%7DFeIuEsExFcAjCeBbBs%40pLgBjB_AcAoBd%40uBlEc%40RmB%5DkBj%40m%40%60Bw%40xJkBlCuBz%40c%40g%40DoEkB%7DLmADmCpBg%40GgE%7DDkBcFe%40%7DKyBkEUuGNcErCeGCsCf%40%7DEe%40eEaCcE%7BDiM%5DeFqAgDiA%7DNw%40gEaA_A_AtA%7DCEkA%7D%40eB%7E%40aDoEoAn%40ThIe%40%7EDw%40rAo%40q%40wAd%40%7DBeAkBTgAs%40w%40%60%40aAwBg%40EuCjBMw%40I_PaAiHSyHZsCnA%7B%40pAsDtBn%40%7EBkAvArBlCd%40%60DsB%7ECzApGvAbAi%40f%40oCj%40%7B%40jCuBb%40%7DB_AaMoAsI%7EA%7DKmBmMh%40oEWqFaCcDuBe%40%7D%40%7B%40gFkM_%40mBPoFiAuBqAsRtA%7EQhAfDiAkC%7D%40eHm%40gO%5EuAnBKhBx%40bAzGdEtIl%40dDWjDLvExAhGjBLzDg%40pDlH%60B_%40d%40hC%60Bf%40nDpDPfAKtOx%40vGHtE%7CApLQdEcD%7EIMtBtBbJdCbBv%40%60C%60AxT%5DtFd%40lKdEjR%5Ef%40pE_D%60LzIzFoGrBJlB%7EBz%40RdEi%40%7CDwBNhClBpInBfF%5C%7CY%5CjCg%40pDgGwDaAZsDrEuD%60HShIe%40bAcB%60BiA%7D%40eA%40gA%7C%40qA%60Dc%40TiA%5DuBn%40y%40lB%7BAvKw%40zA%7BBjAe%40OsAcTmAEuCtBa%40%40mA%5DmDmD_BsFq%40mMcBgCQeHTmDxCoGR%7DGvAaEfAo%40%60BmFtG%7DIPgAqEgSU_Lf%40iDByCuAwQk%40%7DBsC%7BB%7BAqG%5D%5BsBBg%40U_AyAeAkEoBm%40yBXkCmBk%40oHq%40oBJyCxAgIiB%7BL%60%40%7DDUyGkCeDuAQiBsAgEeLe%40yDJqDaAwBsAwR%5DKiDdDgAk%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Skidor i Lida med Jonas x2. Lugn åkning, tryckte bara på i någon backa och nått litet ryck. Grymt väder, sol och vindstilla. Sjukt att det är så mycket snö kvar i skogarna runt Lida, ritkigt bra åkning på vissa ställen, synd på kvistar och barr bara...

0 0	Lagt til 601 uker siden

Garmin_grey_20px

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 1

Total forbrenning: 1105 kcal