aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| onsdag 5. februar 2014 |
   |
 |
00:55:00Tid (min.sek) |  |
9037.5 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
321 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Mage, Bryst, Biceps, Skulder, Triceps| Sats Zenit solo. Kände knappt av armbågen alls idag, kroppen börjar kännas ganska hel nu. Riktigt skönt! | ||
jenny86.karlsson og Aschbacher har likt
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 321 kcal
