aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| onsdag 23. juli 2014 |
   |
 |
02:56:36Tid (min.sek) |  |
97.15 kmAvstand |  |
33.01 km/hHastighet | |
01:49 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1817 kcalKalorier |
| Hovet Farsta snabbgrupp. Jobbigast idag var värmen, sen hade jag lite fighter på fartsträckorna med en kille från Cyklotekets mtb-lag. Fick stryk på alla men skoj ändå. | ||
aleckan og Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1817 kcal
