aleckan
Treningsdagbok
![Man](https://twiik.b-cdn.net/images/man.gif)
![]() |
00:45:00Tid (min.sek) | ![]() |
13042.5 kgTotal vekt | ![]() |
6Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
269 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Mage, Rygg, Bryst, TricepsSats zenit med Jonas. Bröst, triceps och mage. | ||
Aschbacher har likt
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 269 kcal