aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| søndag 14. desember 2014 |
   |
 |
00:55:01Tid (min.sek) |  |
26.68 kmAvstand |  |
29.10 km/hHastighet | |
02:04 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
636 kcalKalorier |
| Första trainerpasset, lågt motstånd men kändes bra i andningen efter förkylningen. Tröga ben. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 636 kcal
