aleckan
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 44år![]() |
00:55:00Tid (min.sek) | ![]() |
9683.0 kgTotal vekt | ![]() |
7Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
336 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre| Sats zenit. Överkropp, kändes lite trögt idag. | ||
Aschbacher har likt
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 336 kcal








