aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| mandag 9. mai 2016 |
   |
 |
01:49:48Tid (min.sek) |  |
52.05 kmAvstand |  |
28.44 km/hHastighet | |
02:07 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1978 kcalKalorier |
| Till jobbet med omväg och pyspunka, fick trycka i en patron halvvägs. Sega ben efter i lördags. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1978 kcal
