aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| torsdag 30. juni 2016 |
   |
 |
00:52:58Tid (min.sek) |  |
24.94 kmAvstand |  |
28.25 km/hHastighet | |
02:07 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
432 kcalKalorier |
| Till jobbet. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:51:43Tid (min.sek) | |
24.46 kmAvstand | |
28.38 km/hHastighet | |
02:07 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
442 kcalKalorier |
| Från jobbet i motvinden, trött kropp då pulsen inte gick upp fast jag fick ta i här å var. | ||
Aschbacher har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 874 kcal
