aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| søndag 14. august 2016 |
   |
 |
02:46:29Tid (min.sek) |  |
89.73 kmAvstand |  |
32.34 km/hHastighet | |
01:51 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1623 kcalKalorier |
| Snabbdistans solo, bra känsla trots strulig mage sista dagarna. Iaf fram till 5km kvar när jag fick magknip. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1623 kcal
