aleckan
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år![]() |
01:00:00Tid (min.sek) | ![]() |
23735.0 kgTotal vekt | ![]() |
5Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
357 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Kalver, Ben| Bra pass, kändes bra i benpressen. Smärta i knät 1 av 10, det tar sig. | ||
Aschbacher har likt
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 357 kcal








