aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| søndag 5. mars 2017 |
   |
 |
00:23:35Tid (min.sek) |  |
4.57 kmAvstand |  |
11.63 km/hHastighet | |
05:10 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
343 kcalKalorier |
| Idag kände jag av gamla skadan lite efter två nerförsbackar, försöker spring avslappnat för att göra det så lindrigt som möjligt. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 343 kcal
