aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| søndag 11. februar 2018 |
   |
 |
01:59:35Tid (min.sek) |  |
51.36 kmAvstand |  |
25.77 km/hHastighet | |
02:20 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1307 kcalKalorier |  |
10084Punkt |
| 3x20min på 88-90% av FTP. Failade 2a intervallen, riktigt dålig kropp idag. 232, 219, 225w i intervallerna. | ||
Anders_Gran og Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1307 kcal
