aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| fredag 6. juli 2018 |
   |
 |
02:25:20Tid (min.sek) |  |
68.76 kmAvstand |  |
28.39 km/hHastighet | |
02:07 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1406 kcalKalorier |  |
12268Punkt |
| 2x6 40/20 + 10min tröskel + rull | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:53:22Tid (min.sek) | |
24.17 kmAvstand | |
27.17 km/hHastighet | |
02:12 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
427 kcalKalorier | |
4496Punkt |
| ingen kommentarer | ||
Tripp har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1833 kcal
